运动创伤亦称“运动损伤”，是指在运动过程中发生的各种损伤，其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。一般分为急性和慢性两类，运动损伤中急性常多于慢性。 运动创伤的治疗： 1、合理安排伤后训练，尽可能不完全停止训练，防止发生“停训综合征”。 2、使用支持带或保护带，防止再伤和保...展开↓
运动创伤亦称“运动损伤”，是指在运动过程中发生的各种损伤，其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。一般分为急性和慢性两类，运动损伤中急性常多于慢性。
运动创伤的治疗：
1、合理安排伤后训练，尽可能不完全停止训练，防止发生“停训综合征”。
2、使用支持带或保护带，防止再伤和保护已伤关节。
3、应用按摩、理疗、外敷药物、局部封闭等局部治疗，以消肿止痛，加速愈合，消除瘢痕粘连和挛缩。
4、注意全身治疗，改善全身状态，可内服维生素和强壮剂等。收起↑
